快乐寒假

安全相伴

同学们在享受美好假期的同时，千万不要忽视安全防护。下面给大家准备了一份假期安全攻略，寒假安全千万要重视！

1.遵守交通规则，做到红灯停，绿灯行，不闯红灯；过马路时走人行横道或天桥。

2.教育孩子在路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐，不在马路上追逐打闹，不随意穿越马路，不翻越隔离栏。

3.外出时尽量结伴而行，避免单独行动，特别是在夜间或偏僻地段。

4.教育学生不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路。

1.外出游玩时，选择安全可靠的场所，避免前往危险区域。

2.教育孩子不得私自或结伴到河边、池塘边玩耍，不得到自然结冰的河面、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止发生破冰溺水事故。不要在河道临边嬉戏玩耍，与河道保持安全距离。

3.注意天气变化，防寒保暖，避免冻伤。

4.不参与危险活动，如放鞭炮、玩火等。

5.保持通讯畅通，随时与家人保持联系，告知行程。

1.注意饮食卫生，不吃过期、变质食物。

2.合理安排饮食，避免暴饮暴食，保持营养均衡。

3.不购买无证摊贩的食品，确保食品安全。

1.注意家庭用电安全，不乱动电器设备，做到不超负荷使用电源插座。

2.学生如使用煤气灶时，家长应在旁监督，确保用火安全。

3.家长要保管好家中的易燃、易爆、易碎、有毒、锋利等物品，避免学生误碰误触。

4.教育孩子居家时不要攀爬窗台，不在没有封闭的阳台和楼顶等危险区域玩耍，防止坠楼事件发生。

5.教育孩子假如父母外出不在家时，一定要提高警惕，不给陌生人开门，防止伤害未成年人的事件发生。

冬季是传染病的高发期，要做好个人防护：

1.教育孩子要养成良好的卫生习惯：饭前便后要洗手，讲究个人卫生，不共用毛巾、杯子等卫生洁具。

2.尽量远离人员密集的场所，必要时戴好口罩。如有身体不适，应及时就医。

3.保持作息时间合理规律，加强体育锻炼，保证充足睡眠，倡导健康生活方式。

网络安全

1.合理安排上网时间，教育孩子不宜过长时间看电视和玩电脑、手机等电子产品，要健康上网，适度上网。不沉迷网络游戏，不登录、不查看不健康的网站和信息。

2.保护好个人隐私，不轻易透露个人及家庭信息。

3.警惕网络诈骗，不轻信陌生人信息，不随意点击不明链接，不随意操作手机进行注册、登陆、转账、付款等。

4.遵守网络礼仪，文明上网，不发布不当言论。

1.家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，让孩子感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成孩子心理安全问题。

2.引导孩子保持积极乐观的心态，遇到问题及时与家人朋友沟通。

3.合理安排假期生活，保持规律作息，避免过度放松或紧张。

4.参与有益身心的活动，如阅读、运动等，丰富假期生活。

1.制定丰富多彩的假期计划，预习新的知识，学习新技能，培养一个兴趣爱好，开启一段旅行。不参加由非教育行政部门或学校组织实施的研学实践行动，注意明辨研学活动真伪。

2.利用假期主动承担力所能及的家庭劳动，培养勤劳动手的好习惯，培养独立生活能力，学会珍惜他人的劳动成果，做到德智体美劳全面发展，促进身心健康。

3.制定一份科学合理的假期阅读计划，根据自身实际情况制定课外书籍阅读书单，养成良好阅读习惯，建议每天至少半小时阅读，提高学习效率，丰富文史知识和科学知识，拓展人生视野。

希望每位同学和家长都能树立“安全第一，从我做起，从小事做起”的思想，将安全教育内容铭记于心，切实做好自我防护。同时，家长也要加强对孩子的监管和教育，度过一个安全、和谐的假期！